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貯筋通帳 

前回書込みでは、生活の中でお金は身の守り
みたいな書込みをしてみました。
同じ貯金でも漢字が違えば、また違った角度
から将来への備えが出来るかと考えています

「貯筋」
ネットで調べると商標登録されていました。
同じことを考えている方は多くいます。
と言うか人が生きていく中で永遠のテーマ
なんだと感じました。

貯金と貯筋どっちが優先的に大切だと
思いますかと言う話でした。



①貯金=貯筋
②貯金<貯筋
③貯金>貯筋

個人的な直近の流れとしては「貯筋」に関心
があります。貯金は、なかなかうまくいきま
せんけど、、貯筋は自分次第ですからね。
言い訳は通りません。

最近、体重計に乗る際に、体重ではなく
BMIでもなく、体脂肪率や内臓脂肪率
骨格筋率なるものが気になりだしました。

勝手な考え方ですけど、体への貯筋(日頃の
個人流筋トレ)投資効果がどうなっているのか
計る数字だと捉えて数字を見ています。
なかなか、貯筋って貯まらないものなんだと
痛感しているところです。

コロナ禍になって早1年が経過しました。
皆さんの内臓脂肪、皮下脂肪は増える傾向に
ありませんか。貯筋は減っていませんか。
ちゃーがら、ならんがやーさい。
金城訳:どうにか行動していきましょう^^